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ETIMOLOGÍADEL ARTE MARCIAL: ORIGEN, HISTORIA Y SIGNIFICADO DEL COMBATE COMO DISCIPLINA Etimología del arte marcial © 2026 by Lucio Fernando López Pérez is licensed under CC BY-NC-ND 4.0.  To view a copy of this license, visit https://creativecommons.org/licenses/by-nc-nd/4.0/   Programa tu primera clase ya!! La lucha como necesidad humana Antes de convertirse en deporte, disciplina o tradición cultural, la lucha fue una necesidad. Desde los primeros grupos humanos, el cuerpo, las herramientas y la organización colectiva fueron recursos para sobrevivir, cazar, protegerse y defender territorio. Las representaciones antiguas de combate, caza y uso de armas muestran que el ser humano no desarrolló habilidades de lucha por entretenimiento, sino por adaptación. La necesidad de alimentarse, protegerse y responder al entorno dio origen a formas primitivas de combate con armas naturales y herramientas fabricadas con piedra, hueso y madera. De la supervivencia a la cultura Con el paso...

NUESTRA HISTORIA: EL ORIGEN DE SUUH THAI MUAY THAI EN IZTAPALAPA By Lucio Fernando López Pérez  Una escuela nacida desde la enseñanza, la resiliencia y el corazón luchador SUUH THAI MUAY THAI inició oficialmente el 8 de enero de 2015 en el centro cultural de la colonia Lomas Estrella, al sur de Iztapalapa. En aquel momento, la escuela contaba con un espacio de aproximadamente 60 m² y una idea clara: compartir el Muay Thai como una herramienta de formación, disciplina y desarrollo humano. Desde sus primeros años, la enseñanza no se entendió únicamente como entrenamiento físico. Para nosotros, el Muay Thai siempre ha sido una forma de construir carácter, mejorar la relación con el cuerpo, aprender a sostener el esfuerzo y desarrollar una mentalidad más fuerte ante la vida. La pandemia y el nacimiento de una convicción más fuerte Durante la pandemia por COVID-19, las circunstancias obligaron a replantear la manera de enseñar y practicar. La pasión por el Muay Thai y por la f...

LAS RAÍCES BIOMECÁNICAS Y  CULTURALES DEL ARTE MARCIAL LAS RAÍCES BIOMECÁNICAS Y CULTURALES DEL ARTE MARCIAL  © 2026 by  LUCIO FERNANDO LOPEZ PEREZ  is licensed under  CC BY-NC-ND 4.0 A lo largo de la historia se hayan desarrollado mil y una maneras de golpear un mismo punto en el cuerpo, lo cual explica la diversificación de las técnicas y estilos de arte marcial que conocemos hoy en día, esto a simple vista nos hace pensar que son independientes, separadas o que no tienen ninguna relación una con la otra y como buenos artemarcialistas celosos de su arte asumimos que “no existe otra igual”, Sin embargo, como aprendimos en el artículo anterior, en cada una de ellas está profundamente arraigado en su ADN la autoprotección como necesidad elemental y el estudio o el conocimiento aplicado al combate. Así que si no has leído estos artículos te invito a que le des un vistazo a mi blog para que no pierdas el hilo de este y de los siguientes artículos referentes a este ...

SOY NOVATO: ¿CÓMO EMPEZAR A HACER EJERCICIO? ¿Cómo iniciar Muay Thai si soy principiante? Guía en 2 sencillos pasos © 2026 by Lucio Fernando López Pérez is licensed under CC BY-NC-ND 4.0.  To view a copy of this license, visit https://creativecommons.org/licenses/by-nc-nd/4.0/ Guía para principiantes: aprende cómo elegir una actividad física que puedas sostener y cómo definir objetivos medibles para empezar a entrenar con seguridad. Antes de empezar, necesitas una dirección Empezar a hacer ejercicio no debería depender únicamente de la emoción del primer día. Para sostener un proceso necesitas una dirección clara. Cuando sabes hacia dónde vas, puedes tomar mejores decisiones, ajustar el camino y mantener la confianza incluso cuando aparecen dificultades. Imagina que subes a un barco sin destino. Puedes moverte, gastar energía y avanzar durante horas, pero no sabrás si te estás acercando a algo importante. Con el ejercicio ocurre lo mismo: si no defines qué quieres construir, cualq...